By eleniaaa, 12 November, 2024
τενισ ενηλικων νεα μακρη

Προπονήτρια:
ΜΑΡΙΑΝΤΑ ΜΑΣΟΥΡΑ – τηλ. 6984878198

Υπεύθυνη: 
Αυγή Σερφιώτη – τηλ. 6944725678

Για όσους έχουν ήδη μια πρώτη εμπειρία στο τένις, το πρόγραμμα επικεντρώνεται στη βελτίωση της τεχνικής, της ακρίβειας και της συνέπειας στο παιχνίδι. Οι συμμετέχοντες μαθαίνουν πιο σύνθετες κινήσεις, όπως το forehand και το backhand, και δουλεύουν στην ανάπτυξη της φυσικής τους κατάστασης μέσω δυναμικών ασκήσεων.

Παράλληλα, το πρόγραμμα περιλαμβάνει αγώνες προσομοίωσης που τους βοηθούν να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση και να εξελίξουν την τακτική τους σκέψη.

Δευτέρα

(09:30 – 10:30) 
(17:00 – 22:00)

Τρίτη

(16:00 – 22:00)

Τετάρτη

(09:30 – 10:30) 
(17:00 – 22:00)

Πέμπτη

(16:00 – 22:00)

Παρασκευή

(09:30 – 10:30) 
(17:00 – 22:00)

Σάββατο

(9:00 – 14:00)