Το τμήμα Γυμναστικής είναι ένα από τα πιο πολυάριθμα τμήματα του Επιμορφωτικού Συλλόγου Νέας Μάκρης.

 Έχει ως στόχο την ενίσχυση της φυσικής κατάστασης και την αρμονία σώματος και πνεύματος. 

 Τα μαθήματα διεξάγονται  πρωί στην αίθουσα χορού στο Πολιτισικό και Αθλητικό πάρκο Νέας Μάκρης         υπό την επίβλεψη της έμπειρης δασκάλας χορού και μπαλέτου κυρίας Κατερίνας Ζαχμέτη.

Αρχίζουμε τη Δευτέρα 15 Σεπτεμβρίου 

 Στο τμήμα λάτιν του ΕΣΝΜ εδώ και 20 έτη διδάσκονται όλοι οι Latin και ευρωπαϊκοί χοροί: 

 rumba ,cha-cha ,salsa ,samba,tango κ.α.

 Σκοπός των μαθημάτων μας είναι όχι μόνο η εκμάθηση αυτών των όμορφων χορών ,αλλά κυρίως η ευκαιρία που δίνετε σε όλους του συμμετέχοντες να κοινωνικοποιούνται και να διασκεδάζουν !

Η νέα χρονιά ξεκίνησε δυναμικά για την Ηλιόπετρα του ΕΣΝΜ με μαέστρο τον Χ

Με ιδιαίτερη χαρά σας ανακοινώνουμε ότι ο Επιμορφωτικός Σύλλογος Νέας Μάκρης (ΕΣΝΜ) επιλέχθηκε από την Ελληνική Ομοσπονδία Καλαθοσφαίρισης (ΕΟΚ) για να υλοποιήσει το πρόγραμμα “Healthy Hoops 4ALL” – μια σημαντική πρωτοβουλία κατά της παιδικής παχυσαρκίας, που τελεί υπό την αιγίδα της UNICEF και της ΕΟΚ!

📅 Διάρκεια προγράμματος: Σεπτέμβριος – Δεκέμβριος 2025

Στο τμήμα Μπάσκετ, του Επιμορφωτικού Συλλογου Νέας Μάκρης, που λειτουργεί από το 1987, είμαστε έτοιμοι να υποδεχθούμε και να αγκαλιάσουμε όλα τα παιδιά που θα μας εμπιστευθείτε.

Οι προπονητές μας, πρώτα από όλα είναι παιδαγωγοι και έπειτα άριστοι γνώστες του αθλήματος. Στον Επιμορφωτικό Σύλλογο Νέας Μάκρης, η νίκη έχει σημασία, αλλά η συμμετοχή έχει αξία. 

Θέλουμε τα παιδιά που επιλέγουν το Σύλλογό μας, να γίνουν χρήσιμοι άνθρωποι στην κοινωνία και καλοί αθλητές.

Το Σάββατο 27 και την Κυριακή 28/09 διοργανώνουμε τουρνουά βόλεϊ προετοιμασίας γυναικών και γιορτάζουμε τα 50 έτη από την ίδρυση του συλλόγου μας. Στο κλειστό γήπεδο του Αθλητικού και Πολιτιστικού Πάρκου της Νέας Μάκρης, θα φιλοξενήσουμε ομάδες της Β´ Εθνικής κατηγορίας που μας τιμούν με τη συμμετοχή τους στο τουρνουά.
 Οι γυναικείες ομάδες της Α.Ε. ΑΓΙΑΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ, Α.Σ. ΝΙΚΗΣ ΑΜΑΡΟΥΣΙΟΥ, Α.Ε. «ΑΘΗΝΑ» ΜΑΓΚΟΥΦΑΝΑΣ 2004 και αυτή του Ε.Σ. ΝΕΑΣ ΜΑΚΡΗΣ θα μετρήσουν τις δυνάμεις τους σε ένα διήμερο τουρνουά γεμάτο συναρπαστικούς αγώνες!

Μπορεί να συνυπάρξει η Γ’ Λυκείου με τον αθλητισμό;

Η Γ’ Λυκείου είναι η χρονιά που όλοι μιλούν για Πανελλήνιες, φροντιστήρια, ατελείωτο διάβασμα. Για πολλά παιδιά της ομάδας μας, μαζί με το πρώτο κουδούνι έρχεται κι ένα μεγάλο δίλημμα:

«Να συνεχίσω το μπάσκετ ή να τα αφήσω όλα για το διάβασμα;»

Η κοινή αντίληψη

Συχνά ακούμε:

• «Δεν γίνεται να τα προλάβεις όλα»
• «Οι Πανελλήνιες θέλουν να κόψεις κάθε “περιττό”»

Έτσι, πολλοί μαθητές-αθλητές σταματούν τον αθλητισμό, πιστεύοντας ότι κερδίζουν χρόνο.

Μας δίνεται η ευκαιρία να βρεθούμε στους πρόποδες του όρους Βόρας (Κάιμακ τσαλαν) Λουτρα Πόζαρ, το δεύτερο Σαββατοκύριακο του Νοεμβρίου (14, 15 και 16).

Θα παρακολουθήσουμε σεμινάρια παραδοσιακού χορού με συνοδεία ζωντανής μουσικής από Θράκη,  Κάλυμνο, Ήπειρο, Σιάτιστα -Γρεβενά και θα χαρούμε τρία γλέντια.

Το όλο πρόγραμμα οργανώνει ο: Χορόκυκλος Λάρισας με τίτλο : 8η χορευτική συνάντηση χορευτικών και φίλων της παράδοσης, Λουτρά Πόζαρ.

Ένα τέτοιο ευγενικό αίτημα που προέρχεται από άνθρωπο που αγαπά τα βιβλία δε μπορεί παρά να έχει άμεση θετική απάντηση από την ομάδα της βιβλιοθήκης μας!

Tο απόγευμα της Παρασκευής, παραδώσαμε στην κύρια Αναστασία Νίκου, Υποδιοικήτρια στο ΚΕΔΑ Ζούμπερι ένα κιβώτιο με βιβλία για τη δημιουργία βιβλιοθήκης στο Παραθεριστικό Κέντρο της Αεροπορίας στο Ζούμπερι. Είναι η πρώτη φορά που συνεργαζόμαστε με Στρατιωτική Μονάδα και χαιρόμαστε που μας δίνεται η ευκαιρία να προσφέρουμε αυτά τα βιβλία.

 Προσεχώς θα ανεβάσουμε φωτογραφίες από τη βιβλιοθήκη στο ΚΕΔΑ.

Γράφει η Κλεοπάτρα Πλατάνα-Σακελλάρη  μέλος του θεατρικού μας εργαστηρίου:

Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι οι περισσότεροι από εμάς θυμόμαστε πολύ καλά την πρώτη φορά που παρακολουθήσαμε μια θεατρική παράσταση. Την πρώτη φορά που η αυλαία άνοιξε και η μαγεία ξεκίνησε! Παρακολουθώντας μια θεατρική παράσταση, παρακολουθείς ένα έργο τέχνης που ζει και αναπνέει μαζί σου ακριβώς εκείνη τη στιγμή που εσύ κάθεσαι αναπαυτικά στην πολυθρόνα σου!

 Γιατί να κάνεις θέατρο ως ενήλικας;