By diaxeiristis, 19 November, 2025

                                           ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ

Ο Πρόεδρος και τα μέλη του Διοικητικού  Συμβουλίου του Επιμορφωτικού Συλλόγου 

                                                      σας καλούμε  στη   

By diaxeiristis, 10 November, 2025

– Ένα καινοτόμο μοντέλο συνεργασίας με τα καταστήματα της πόλης μας.

Ο Επιμορφωτικός Σύλλογος Νέας Μάκρης παρουσιάζει την νέα κάρτα προνομίων για τα μέλη του – ένα δυναμικό εργαλείο που ήδη διανέμεται στη Βιβλιοθήκη ΕΣΝΜ και μπορούν να την πάρουν τα ενεργά μέλη μας τις ώρες που λειτουργεί η Δανειστική Βιβλιοθήκη ΔΕΥΤΕΡΑ - ΠΕΜΠΤΗ - ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 6-8 μ.μ. ΣΑΒΒΑΤΟ 10-12 μ.μ. 

Κοστίζει 5 ευρώ και έχει διάρκεια έως 31/08/2026.

By basket, 21 October, 2025

Νέα Κάρτα Μελών ΕΣΝΜ – Ένα καινοτόμο μοντέλο συνεργασίας με τα καταστήματα της πόλης μας.

Ο Επιμορφωτικός Σύλλογος Νέας Μάκρης παρουσιάζει την νέα κάρτα προνομίων για τα μέλη του – ένα δυναμικό εργαλείο που ήδη διανέμεται και σε λίγες μέρες θα βρίσκεται στα χέρια 500+ ενεργών μελών και των οικογενειών τους.

By diaxeiristis, 19 September, 2025

      Κάτι πολύ όμορφο και σπουδαίο  έγινε αυτή την εβδομάδα στο Δήμο μας!

Η Δημοτική Σύμβουλος Μαρία Σπανού και το Κέντρο Υγείας Νέας Μάκρης διοργάνωσαν δράσεις  με σκοπό την ενημέρωση των νέων του Δήμου μας σχετικά με τη  δωρεάν μυελού των οστών.

By diaxeiristis, 12 September, 2025

Το τμήμα Γυμναστικής είναι ένα από τα πιο πολυάριθμα τμήματα του Επιμορφωτικού Συλλόγου Νέας Μάκρης.

 Έχει ως στόχο την ενίσχυση της φυσικής κατάστασης και την αρμονία σώματος και πνεύματος. 

 Τα μαθήματα διεξάγονται  πρωί στην αίθουσα χορού στο Πολιτισικό και Αθλητικό πάρκο Νέας Μάκρης         υπό την επίβλεψη της έμπειρης δασκάλας χορού και μπαλέτου κυρίας Κατερίνας Ζαχμέτη.

Αρχίζουμε τη Δευτέρα 15 Σεπτεμβρίου 

By basket, 31 August, 2025

Νέα Μάκρη, 29 Αυγούστου 2025

Με ιδιαίτερη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η συνάντηση ανάμεσα στον Επιμορφωτικό Σύλλογο Νέας Μάκρης και τον Εμπορικό Σύλλογο Νέας Μάκρης, με στόχο την ανάπτυξη ενός νέου μοντέλου συνεργασίας που γεφυρώνει τον πολιτισμό, τον αθλητισμό και την τοπική αγορά.

By eleniaaa, 12 November, 2024

Το πιλάτες επινοήθηκε από τον ίδιο τον Joseph Pilates. Λόγω τον μυοσκελετικών προβλημάτων που αντιμετώπιζε ανέπτυξε ένα ειδικό ασκησιολόγιο βασισμένο στη σωστή λειτουργία της αναπνοής το οποίο πλέον έχει εξελιχθεί σε έναν ευεργετικό και ωφέλιμο τρόπο άσκησης. 

Τα οφέλη από το πιλάτες:

  • Ενδυναμώνει το κέντρο και βελτιώνει την ισορροπία. 
  • Βοηθάει τη σωστή στάση του σώματος.
  • Τονώνει τους μύες και ηρεμεί το νευρικό σύστημα.

 Υπεύθυνη η γυμνάστρια  Κατερίνα Ζαχμετη τλ.6932425412